簡介11 SAUNAS & SAUNNER2025.11.11 11:11　Totonoe no hi

誕生於北海道·知內溫泉的溫泉三溫暖「呼吸之間」。它不將溫泉與三溫暖分而治之，而是使二者融合，以這片土地獨有的構成，設計出「身披湯之氣息接受蒸騰」的體驗。帶著溫泉熱量與礦物質的蒸氣、彷彿隔著湯面而設的蒸氣室、以及通往露天風呂的動線融為一體，讓人品味從三溫暖到溫泉、再從溫泉回到蒸騰的循環時光。湯煙彼端的森林與水面的搖曳、令呼吸歸於平緩的靜謐空氣——彷彿身體與湧出的溫泉逐漸融為一體的沉浸感，正存在於這個地方。湯之力與蒸氣的呼吸交疊共鳴的體驗，讓人感受到這片刻有悠久溫泉歷史的土地特有的豐饒，引領到訪者的感官進入深邃的寧靜。

佇立於福岡·博多閑靜住宅區的「SAUNA SAKURADO」，是為私人三溫暖的概念樹立全新標準、擁有壓倒性完成度的空間。在僅有6室的完全私享空間裡，熱、濕度、光、香氣乃至水的觸感，一切都經過縝密設計。關上門的瞬間，便能體會到世界被靜謐包裹的感覺。löyly可以自選草本或茶葉，層層疊疊的香氣將意識深深舒展。浴池採用超軟水，有深度的冷水池靜靜包裹身體，令身心徹底放鬆。「上帝存在於細節之中」——這一哲學在此生生不息，甚至改變著到訪者時間的質感。

東京·麻布台。在超高層建築群之中，有一處與喧囂隔絕的靜謐聖域。在「Janu Tokyo」的水療館，等待著你的是超越三溫暖框架的新一代養生體驗。這裡提供三種水療體驗。在木香令心緒沉靜的「巴尼亞（Banya）」中，白樺枝拍打（Whisking）、身體磨砂、護理乃至輕食被編排為一氣呵成的流程，時間感漸漸淡去，讓人只專注於身心的舒展。在大理石牆壁環抱的「哈曼（Hammam）」裡，黑肥皂與土耳其去角質手套的古法儀式疊加酒粕面膜的美容功效，彷彿有一個嶄新的自己從肌膚深處甦醒。而在「Spa House Journey」中，於取材自淨身文化的儀式與深邃靜謐之間，思緒緩緩解開，一段與內心深處靜靜相對的時光徐徐流淌。城市的聲音與行程都漸行漸遠，在這裡度過的數小時，宛如被帶往另一個世界。

由樹齡超過700年的橄欖樹相迎、開啟感性的三溫暖「sauna kolme kylä」。設施名在芬蘭語中意為「三個村莊」，兩種三溫暖房與兩種冷水池以各自不同的理念調理身心。其構成宛如在同一空間中並立著體驗各異的村落。以波浪般曲線長椅令人印象深刻的「moimoi」中，兩台爐與調配香氛的芳香蒸氣將人包裹；「mökki」裡，木質顆粒燃料的熱量在靜謐中溫和鋪展。冷水池「meri」中，水下揚聲器播放著海中之聲與療癒音樂，帶來彷彿被大海擁抱般的沉浸體驗。而在夏季化作微溫冷水池（不感浴）的「äiti」，在其他季節則成為溫熱的湯池。白樺枝拍打（Whisking）、植物löyly、三溫暖瑜伽、香氛課程等豐富多彩的活動一應俱全，每次到訪都會誕生新的調律。

創業於明治7年（1874年）、已登錄為國家有形文化財的老字號溫泉旅館「落合樓（おちあいろう）」。這座被伊豆天城深山與兩川交會的水畔自然所環抱的旅館，作為在4000坪土地上擁有多彩溫泉與三溫暖體驗的溫泉度假地，持續進化著。以茶室為意象的靜謐三溫暖所在的「月之湯」、作為穿著泳衣或湯浴衣入浴的混浴溫泉浴場煥然新生的「天狗之湯」、將舊包場風呂翻新並增設桶式三溫暖的「星之湯」，還有佇立於狩野川畔的河邊桶式三溫暖——一個個情趣與體驗各異的空間散落其間。此外，在配備專用露天浴池與以圍爐裏為意象的三溫暖的獨棟包場別邸「石楠花」，可以將身心託付給自然、暖意與靜謐交相共鳴的奢華私享時光。繼2019年、2020年之後，本設施第三度獲獎，榮耀登上殿堂，其存在感已堅如磐石。

名古屋大須商店街的一隅，由建成92年的漆器批發商「楠木屋本店」再生而來的「KIWAMI SAUNA 大須」，是配得上「突破極限」一詞的挑戰結晶。空間保留了銘刻歷史的房樑與土牆，又與現代的潔淨感完美融合，推開門的瞬間，彷彿踏入了「時間的地層」。主三溫暖房天花板高4公尺，為4層陡峭的塔式結構。每一層的高度都驚人，坐下後雙腳自然懸空，姿勢宛如盤腿而坐。選用的木材是飽含精油成分的屋久島地杉，溫潤的木質表面將熱與香氣柔和而有力地傳遞開來，從身體深處將人包裹。三溫暖房正前方是最深達2公尺的冷水池，一舉斬斷熱的餘韻，營造出壓倒性的沉浸感。在都市正中央，歷史與革新、熱與水濃密交織的體驗，正配得上「超越常識」這句話。

在綠意盎然的都立明治公園一隅、正面遙望國立競技場的絕佳位置，誕生了都市型養生水療設施「TOTOPA」。它依托東京建物集團自1999年起在「風呂之王（おふろの王様）」累積的經驗而生，在都市正中央追求「與自然重新連結的時間」。男士樓層配備3種三溫暖、2種冷水池與3處休憩區，實現豐富多樣的totonou體驗；女士樓層則設有正統三溫暖、藥草蒸氣的蒸浴，以及演出效果不斷變化的燈光空間等。繼2024年首次獲獎後，本設施連續2年入選，作為人人都能隨心度過時光的「如公園般的場所」，正成為都市養生的新據點。

在千葉·富津的里山，跨越自然與舒適邊界的戶外三溫暖「SATOYAMA TERRACE」全新誕生。由「三溫暖王」太田廣監修。柴火搖曳、木香四溢的「山三溫暖」裡，身體倚著中央的暖爐，可以體味緩緩融入自然的沉浸感，時間在與森林脈動合而為一中流淌。與之形成對照的「瀑布三溫暖」中，每30分鐘沿岩壁傾瀉而下的瀑布營造出震撼的演出——迎著飛沫如瀑布修行般冷卻身體，或從水簾背後欣賞景色，或將身體交給流過地面的湧泉……這種「三溫暖本身與水共存的空間」體驗，大大超越了既有的框架。最後，在山丘之風環抱的外氣浴露台上收尾。穿過樹林的風輕撫肌膚，在隨呼吸與風交融的舒暢之中，深深的totonou悄然降臨。

誕生於埼玉·所澤的「溫泉陽台 King & Queen」，正以關東最大級的規模開闢溫浴娛樂的新時代。7層階梯結構的富士山熔岩löyly三溫暖，每一層都帶來不同體感的壓倒性熱體驗；再加上瀰漫天然草本香氣的草本蒸氣浴、令肌膚細滑的鹽三溫暖，可依喜好盡情選擇。三溫暖房正前方是最深達2公尺、可跳入的冷水池，從熱的高潮一躍投身於冷冽之中的暢快瞬間正等待著你。這裡還備有零下20℃的極寒冷室與23℃的天然溫泉放流冷水池，「冷」的深度同樣毫不含糊。此外，屋頂「Sky High」區域還增添了大型帳篷三溫暖與零下20℃冰箱艙等戶外體驗，讓人盡享多層次溫浴體驗的廣闊天地。

東京·赤坂。地處都心中央、已成為三溫暖新時代象徵之地的「サウナ東京（Sauna Tokyo）」。自首次獲獎起僅用3年便第三度入選，堂堂榮登殿堂——這座設施正是都市型三溫暖進化與未來的化身。館內擁有5間各不相同的三溫暖房、3種冷水池及約60席的室內休憩空間，聲、光、香皆經縝密設計，構成完整的體驗空間。在「蒸喜亂舞」中，DMX控制的燈光演出與音響系統聯動，löyly蒸氣織就的熱浪層次宛如舞台劇般展開。自助löyly、冥想三溫暖、蒸氣浴、櫥櫃式蒸風呂等多元空間和諧共存，作為「都市totonou聖地」持續吸引著眾多三溫暖愛好者。其不斷自我更新的姿態一如既往，日復一日刷新著都心的三溫暖體驗。

被北海道道東深邃森林與清流環抱的「湯宿第一」，是一處自然、溫泉與三溫暖交融、流淌著「沒有邊界的時間」的所在。在彷彿與河流連成一體的混浴大露天風呂中，氤氳湯氣與潺潺水聲融為一體，讓人體會到宛如成為自然循環一部分的感覺。館內男女浴場各設三種三溫暖，借助溫泉之熱的蒸氣與水霧的柔和熱量與森林的空氣相互呼應，撫慰身心。浴後可在大窗前手持圖鑑觀察野鳥與野生動物，運氣好的話，還能邂逅毛腿漁鴞、北海道紫貂等這片土地特有的生靈。溫泉與熱、森林與水聲宛如一個生命體般共鳴的特別時光，喚醒「與生命本身共振的感覺」。